Jak přestat kouřit a znovu nezačít
Osobně jsem „odnaučený“ kuřák. Takže mám praktickou, a ne zrovna lehce získanou zkušenost s tím, jak přestat kouřit. A momentálně jsem ve fázi, kdy se už několik roků snažím znovu nezačít :). Rozhodně ale nepatřím mezi nějaké „militantní nekuřáky“. Pokud mě kouření jiné osoby neomezuje (kouření v restauraci, na zastávce „přímo pod nos“ apod.), tak je mi […]