Jak jsem se naučil pravidelně běhat abych „trochu“ zhubnul
Před pár týdny, v průběhu léta, jsem si jednoho krásného dne stoupl na váhu a trochu jsem se vyděsil. Váha mi totiž ukázala skoro 91 kilo, což mi vzhledem k mým asi 180 centimetrům přišlo trochu hodně. Takže to pro mě byl poslední impuls k tomu, abych začal dělat i něco jiného, než jenom pořád sedět u počítače. […]
